痩せる酵素ランキングってのは違和感

酵素ダイエットで効果がでた内容ランキングで話しているダイエット中に行った事、内容に差は出てくるのは事実としてあるでしょう。

しかし、酵素サプリや酵素ドリンク自体に痩せる差というのはない。酵素の数だとか種類だとかが豊富に含まれているから痩せやすいなんて比較するのが非常に難しいのではないでしょうか。

じゃあ痩せる酵素の口コミって嘘なの?

私が行っているのは、市販で売られている酵素そのものに痩せるパワーが秘められているのかというのは嘘だと思っています。

だからといって詐欺商品だとも思っていません。カロリーや栄養素を他のダイエットドリンクなどと比較したりすると酵素ドリンクはダイエットする時に飲む飲み物として良いよねと思っています。

だから、酵素ドリンクや酵素サプリの奇跡の力を信じてしまい、酵素は太る!と。。。酵素ドリンク飲んでたのに痩せなかったわ。。という人が一定数いると思います。 口コミをみると結構痩せなかったよ。太ったよと言う人は多いですよね。

ダイエットを何回かやったことのある人ならそのくらいわかると思うんですけどどうでしょう。あと、ダイエットの方法は人それぞれだと思うの。

よく炭水化物ダイエットは簡単に体を絞れるから良いと言う話題があがりますが私も結構好きで、酵素ダイエットする時も炭水化物抜きにするんですが、炭水化物を減らしたらなんとなく体調が悪くなってしまったと言う人もいます。私は体が重たくなると体調が悪くなるので、炭水化物を減らし、腹筋、バストアップ、腹筋などなどとランニングなどもしますが、体重のコントロールをすると体調が完璧よくなります。

一般的にこうしたほうがよいよ。というのは人によって異なると思うのね。だから体を壊すような無理な事はなるべく避けながら、自分に合うダイエットや体の絞り方を見つけていくのが大切だと思うのです。

でも大事な事だからもう一度いいますけど、酵素そのものに痩せる神秘の力はないので、飲むだけで痩せるなんて思わないようにしましょう。

飲むだけで痩せたというのは0.1kgとかそういうのは痩せた内に入らないと思うので3ヶ月で3kg痩せたとかいう人がいたら写真のビフォア―アフターを添えてこちらまでお送りください。(写真送るのは上段ですけど)

だから痩せる酵素の作り方というのも信じないほうが無難

酵素ブームが来たのは、間違いなく市販の酵素ドリンクが始まりだったと思います。最近では、ブームも去りつつあるかもしれませんが、栄養がたっぷりとれる酵素ドリンクは一定の層から人気は維持されていますよね。

その中で私が、ないなーと思うのは手作り酵素です。フレッシュな野菜をそのままジュースにするのはアリだと思いますが、お家でいちいち発酵させて酵素ジュースをつくる手作りのやつです。

砂糖と野菜と発酵させる為の容器と、あと一週間くらいの時間をとられます。発酵させるのも別に悪くないと思うのですが、時間の無駄かなって思うのね。楽しみ方は人それぞれなのでやることに否定は無いんですけどコスト面で考えると市販で買っちゃった方が早いと思うんですよね。

なぜか、日本人は手作りに対して貴重な印象を感じる節があると思うのね。手作りマフラー、手作りチョコ、手作り○○。中には手作りのほうが良いものもあるかもしれませんけど、大抵が市販で売られているモノのほうが、お客に売る訳ですから、何かしらこだわりがある訳ですよ。だからコスト面でも中身も圧倒的に市販のほうが私は良いと思っています。